Как провести сеанс с МАК онлайн: пошаговая инструкция
Коротко: чтобы провести сеанс с метафорическими ассоциативными картами (МАК) онлайн, нужен общий рабочий стол, на котором клиент сам выбирает карты, и видео- или аудиосвязь. Психолог отправляет клиенту ссылку, клиент выбирает карту из колоды в закрытую или в открытую, а дальше работа идёт так же, как на очной встрече: вопросы к образу, ассоциации, связь с запросом.
Ниже порядок действий от подготовки до завершения сеанса, частые ошибки и ответы на вопросы, которые чаще всего задают психологи и коучи.
Чем онлайн-сеанс с МАК отличается от очного
Главное в работе с МАК: карту выбирает клиент. Карта, которую клиент вытянул сам, работает как проекция: он видит в ней то, что важно для него сейчас. Поэтому для онлайн-формата мало показать карты через демонстрацию экрана. Тогда выбирает психолог, а клиент только смотрит.
Какими способами проводят МАК онлайн:
Демонстрация экрана в Zoom с фото карт. Карту выбирает психолог по просьбе клиента, работать «вслепую» сложно.
Карты на онлайн-доске (Miro и похожие). Клиент выбирает сам, если разобрался с доской, но колоду нужно сканировать и загружать, нет рубашек и перемешивания.
Камера над столом с физической колодой. Выбирает психолог, клиент видит карту под углом.
Онлайн-стол для МАК, например MACROOM. Клиент сам тянет карты по ссылке, психолог видит каждое движение.
Подготовка к сеансу
Определите запрос. Как и очно, сеанс начинается с запроса клиента: что он хочет понять, решить или увидеть.
Выберите колоду под запрос. Для ресурсной работы подходят колоды с природными и бытовыми образами, для отношений колоды с людьми и сюжетами, для работы с установками тематические колоды, например про деньги.
Решите, как клиент будет выбирать карту. В закрытую, когда важна неожиданность. В открытую, когда клиенту нужно найти образ, который отзывается.
Проверьте связь. За 5 минут до начала откройте стол и убедитесь, что видео и звук работают.
Ход сеанса: 7 шагов
Отправьте клиенту ссылку на сеанс. В MACROOM клиент открывает ссылку в браузере на компьютере или телефоне, регистрация ему не нужна.
Сформулируйте вопрос к картам вместе с клиентом. Например: «Что сейчас мешает мне двигаться дальше?»
Предложите клиенту выбрать карту. Клиент сам тянет карту из колоды на общем столе, психолог видит его выбор в реальном времени.
Дайте клиенту описать, что он видит. Не толкуйте карту за клиента: у карты МАК нет «правильного значения», смысл находит сам клиент.
Задавайте открытые вопросы к образу. Что вы видите на карте в первую очередь? Что здесь происходит, что было за минуту до этого? Где на этой карте вы, где бы хотели оказаться? Что эта карта сказала бы вам, если бы могла?
Свяжите образ с запросом. «Как то, что вы увидели, связано с вашим вопросом?»
При необходимости добавьте карты. Например, карту ресурса («что поможет?») или карту следующего шага.
Завершение сеанса
Попросите клиента сформулировать главный вывод одной фразой.
Спросите о первом шаге, который он готов сделать.
Сделайте скриншот стола, чтобы вернуться к выбранным картам на следующей встрече.
Частые ошибки
Психолог выбирает карту за клиента. Теряется проекция: клиент видит выбор психолога, а не свой.
Толкование вместо вопросов. Фраза «эта карта значит…» лишает клиента собственного смысла. МАК проективная методика: значение карте даёт сам клиент.
Слишком много карт. Для одного запроса обычно хватает 1–3 карт, большое количество карт утомляет и размывает фокус.
Нет связи с запросом. Обсуждение образа без возврата к вопросу клиента не даёт результата.
Частые вопросы
Можно ли работать с МАК онлайн так же эффективно, как очно? Да, если клиент выбирает карту сам. Для этого нужен общий стол, где клиент тянет карты из колоды, а не смотрит на карты, показанные через экран.
Нужна ли клиенту регистрация для онлайн-сеанса с МАК? В MACROOM нет. Клиент открывает ссылку от психолога в браузере и сразу попадает на общий стол.
Можно ли проводить сеанс с телефона? Да. Стол MACROOM работает на компьютере, планшете и телефоне.
Где взять колоды МАК для онлайн-работы? В MACROOM есть 30 базовых колод. Свои колоды можно загрузить на тарифе «Экспертный» и выше, электронные колоды авторов продаются в магазине MACROOM.
Есть ли видеосвязь внутри? Да, на тарифе «Продвинутый» видео- и аудиосвязь встроены в стол, отдельный Zoom не нужен. На других тарифах можно работать с картами на столе и параллельно созваниваться в привычном мессенджере.
Сколько это стоит? Работа с картами без регистрации бесплатна: 30 колод и до 5 карт в день. Сеансы с клиентами от 300 ₽ в месяц, все тарифы на странице тарифов. Все функции можно попробовать 7 дней бесплатно.
Сколько клиентов может быть на сеансе? На индивидуальных тарифах один клиент одновременно. Для групповой работы и трансформационных игр есть отдельные тарифы.
Попробуйте провести сеанс с МАК онлайн: 7 дней всех функций бесплатно, без привязки карты. Попробовать бесплатно →