MACROOM «Для себя» — простой способ понять себя с помощью метафорических карт
35 бережных техник по 7 важным темам. Доступ к 35 колодам и короткая инструкция.
Никаких сложных курсов — только вы, образы и вопросы
Получить доступ за 250₽ Никаких сложных курсов — только вы, образы и вопросы
Для кого подходит этот тариф?
Для тех, кто интересуется самопознанием и хочет мягко «познакомиться с собой»
Для новичков: не нужно быть экспертом, всё пошагово описано
Для тех, кто любит визуальные практики и хочет поддерживать себя в моменты выбора, стресса, поиска опоры
Что вы получаете с тарифом «Для себя»
Простой набор для бережной работы с собой: темы, техники, шаги.
- 35 техникКороткие расклады с подробными шагами для быстрого изучения.
- 7 темОбраз себя и ресурсы, Отношения, Финансы и изобилие, Карьера и деятельность, Ситуации выбора, Желания и цели, Глубинное «Я».
- 35 колодДоступ ко всем колодам прямо на платформе MACROOM.
- Инструкция для стартаПодробная инструкция в формате PDF для начала работы.
Как это работает
Несколько простых шагов — и вы уже в работе.
Оплата и доступ
После оплаты на почту придёт письмо с логином/паролем и PDF-инструкцией
После оплаты на почту придёт письмо с логином/паролем и PDF-инструкцией
Выбор темы
Откройте одну из 7 тем, выберите колоду и выполните технику по шагам из инструкции
Откройте одну из 7 тем, выберите колоду и выполните технику по шагам из инструкции
Рефлексия
Сформулируйте 1 мысль, 1 чувство и 1 маленькое действие. Возвращайтесь к технике, когда захотите
Сформулируйте 1 мысль, 1 чувство и 1 маленькое действие. Возвращайтесь к технике, когда захотите
Открой себя с новыми техниками
Найди ответы на важные вопросы и новые пути развития с помощью 35 техник по 7 темам.
- Образ себя и ресурсыИзучи себя глубже с помощью техник, которые помогут лучше понять свои качества и ресурсы.
- ОтношенияУлучши отношения, мягко исследуя свои роли, границы и потребности.
- Финансы и изобилиеПосмотри на свои отношения с деньгами: убеждения, эмоции и первые шаги к достатку.
- Карьера и деятельностьПроясни направление, сильные стороны и ближайшие шаги в карьере или своем деле.
- Ситуации выбораНаучись слышать себя и принимать решения спокойнее, опираясь на внутренний компас.
- Желания и целиНачни путь к своим целям с техник, которые помогут разобраться в своих желаниях и мотивациях.
- Глубинное «Я»Исследуй ценности, внутренние голоса и опоры, чтобы вернуться к себе.
Бережные принципы
MACROOM «Для себя» — не замена психологической помощи. Если вам нужна поддержка в сложных состояниях, мы рекомендуем обратиться к специалисту.
-
Здесь нет «правильных» ответов — важны ваши чувства и ассоциации - Берегите себя: бережность важнее результата
- При сильных переживаниях — ищите поддержку у эксперта
Тариф "Для Себя"
Месяц мягкой практики с МАК-картами — своими шагами и
в удобном ритме
в удобном ритме
250 ₽
500 ₽
≈10 ₽ за технику
Что включено:
35 колод
35 техник
Инструкция по работе с МАК
возможность работы
с мобильного устройства
доступ к платформе 30 дней
Получить доступ Что включено:
35 колод
35 техник
Инструкция по работе с МАК
возможность работы
с мобильного устройства
доступ к платформе 30 дней
Часто задаваемые вопросы
Да. Внутри есть короткая инструкция и простые техники «с одной картой», можно начинать с них.
От 5 до 30 минут. Однако все индивидуально, и если вам захочется углубиться, то дайте себе чуть больше времени и пространства.
Остановитесь, смените карту или тему. Бережность — важнее результата.
ВАЖНО! Если чувствуете, что нужна помощь - обратитесь к специалисту.
ВАЖНО! Если чувствуете, что нужна помощь - обратитесь к специалисту.
Доступ действует 30 дней. Если вы не успеете пройти все техники, то можете продлить. Продление — вручную, никаких автосписаний.
Нет, данный тариф предназначен для самостоятельной работы. Однако вы всегда можете обратиться к специалисту и обсудить те темы, которые вызвали наибольший отклик.
Да, в каждой технике указана рекомендуемая колода, но вы сможете выбрать любую понравившуюся, ограничений по доступу к колодам нет.
